"Дұрыс тамақтана біл!"

Қарағаш орта мектебі  мемлекеттік коммуналдық мекемесінің  2023-2024 оқу жылында мектептегі ыстық тамақты ұйымдастыру жоспарына сәйкес «Дұрыс тамақтана біл!» тақырыбында өткізілген түсіндірме жұмысы туралы

Хабарлама

Мектептегі ыстық тамақты ұйымдастыру жоспарына сәйкес қыркүйек айының 11 жұлдызында 2023-2024 оқу жылында «Дұрыс тамақтана біл!» тақырыбында оқушылармен әлеуметтік педагог Серік Д.С, мектеп медбикесі Бакирова Ғ.К түсіндірме жұмыстарын жүргізді.  Мақсаты: дұрыс тамақтану туралы білімдерін  кеңейту, дұрыс тамақтана білуге тәрбиелеу, пайдалы және зиянды тағамдарды ажырата білуге үйрету.

 Түсіндірме жұмыстары барысында оқушыларға тамақтану сауаттылығының бес негізі:

1) Тамақ құрамында негізгі қоректік заттардың болуы (нәруыз, май, көмірсу);

2) Тамақ рационында қосымша заттардың болуы (витаминдер, микроэлемент);

3) Тамақ нәрлігі адам жасына, денсаулық күйіне, табиғат климатына байланысты;

4) Тәулік бойынша тамақтану тәртібінің мөлшерін сақтау;

5) Тамақтанудың санитарлық – гигиеналық нормаға сай болуы туралы оқушыларға ақпарат берілді. 

        Сонымен қатар, жеміс-жидектер мен көкөністердің адам ағзасына пайдасы туралы айта өтті.

Әлеуметтік педагог:                     Серік   Данна